美容・ダイエット 【2日目】0歳児ママ妊婦ダイエット奮闘記 宮田 菜花 落ちこぼれママ奮闘記 ダイエット2日目です! やり方やダイエットを始めた理由など詳しくはこちらの記事をご覧ください! 朝の体重計測 体重49.0kg/体脂肪率33.9%/BMI22.4 食事内容 …
美容・ダイエット 【1日目】0歳児ママ妊婦ダイエット奮闘記 宮田 菜花 落ちこぼれママ奮闘記 さっそくダイエットを始めました。 やり方やダイエットを始めた理由など詳しくはこちらの記事をご覧ください! 朝の体重計測 体重48.9kg/体脂肪率34.6%/BMI22.3 …
美容・ダイエット 衝撃の体脂肪率35%!0歳児ママ妊婦ダイエット!しっかり食べて無理なく痩せるため方法模索します! 宮田 菜花 落ちこぼれママ奮闘記 0歳児(9ヵ月)のママであり現在妊娠3ヵ月の菜花です。 1人目妊娠の時に10kg太り、現在も妊娠前より5kg以上太ったままです…。 …